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湖人新星谈写日记的成长与自我反思

湖人新星谈写日记的成长与自我反思

在近期的NBA季前赛中,洛杉矶湖人队凭借出色的表现以114比110战胜了萨克拉门托国王队。赛后,湖人的年轻锋线球员杰克·拉拉维亚接受了媒体采访,他分享了自己在休赛期开始养成的写日记的习惯。根据队友奥斯汀·里夫斯的观察,拉拉维亚经常在笔记本上记录自己的想法,这让里夫斯颇为好奇。对此,拉拉维亚回应说,这一习惯是他在今年夏天进行自我反省的一部分。他希望更有意识地思考自己每天的行为以及希望成为什么样的人。因此,在每场比赛前,他都会在日记中写下一些想法。

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谈到具体记录的内容时,拉拉维亚表示,他会写下当天在球场上希望展现的角色,关注的重点,以及在比赛中遇到困难时的应对策略。他强调,写日记的目的是让自己在每一项事情上都能更加有目标和方向。

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在上个赛季的常规赛中,拉拉维亚为湖人出战82场,场均出场时间达到25.1分钟,贡献了8.2分、4.0个篮板(其中1.4个是前场篮板)、1.8次助攻、1.3次抢断以及0.5次盖帽,并且场均有1.1次失误和2.4次犯规,投篮命中率为45.9%(每场投篮2.9次命中6.4次),三分球命中率为32.1%(每场投篮1.0次命中3.0次),罚球命中率为76.3%(每场投篮1.4次命中1.9次)。进入季后赛后,拉拉维亚出场8次,场均出场时间下降至14.2分钟,平均得分为3.2分,2.1个篮板(1.1个前场篮板)、0.8次助攻、0.5次抢断和0.8次盖帽,失误和犯规分别为1.4次和2.0次,投篮命中率为33.3%(1.1/3.4),三分命中率28.6%(0.2/0.9),罚球100%(0.8/0.8)。在近期的比赛中,拉拉维亚的表现相当亮眼,出场24分01秒,投篮9中6,三分球6中3,罚球4中2,得到了17分4个篮板(1个前场篮板)、3次助攻、1次抢断和1次盖帽,此外,他还有1次失误和4次犯规,比赛净值为+12。

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